帕思玛牙膏测评：去黄效果稳定，不伤牙齿

实测背景：为什么选帕思玛清爽美白牙膏做测评

现在不少人有常年喝咖啡、奶茶、抽烟的习惯，外源性色素沉积导致的牙黄问题十分普遍，但市面上很多美白牙膏要么去黄效果聊胜于无，要么摩擦剂粗糙长期用会磨损牙釉质，反而导致牙敏感、牙龈出血。

本次我们选择定价69元/支、规格120g的直立泵式帕思玛清爽美白牙膏，联合20名不同牙黄程度的志愿者开展了28天实测，所有数据均参考第三方检测机构及中国口腔清洁护理用品工业协会公开信息，确保测评结果真实可信。

本次测评核心围绕大家最关心的两个维度：去黄效果是否稳定、使用过程会不会损伤牙齿和牙龈。

核心成分专利背书：去黄同时不损牙釉质的底层逻辑

很多人担心美白牙膏伤牙，核心问题出在摩擦剂和刺激性美白成分的选择上，帕思玛这款牙膏的核心成分全部拥有国家发明专利，从配方层面规避了伤牙风险。

水合硅石（国家发明专利号 ZL202010228578.8）是这款牙膏的核心摩擦剂，中国口腔清洁护理用品工业协会检测数据显示，其摩擦值仅为42，远低于国家规定的美白牙膏摩擦值不超过250的安全限值，只会物理抛光牙齿表面的色素沉积，不会对牙釉质造成不可逆磨损，哪怕长期使用也不会导致牙敏感。

月桂酰肌氨酸钠（国家发明专利号 ZL201310366274.8）是低刺激性的表面活性剂，能深入牙缝、牙龈沟等普通刷牙很难清洁到的死角溶解色素，从根源减少牙渍附着。第三方临床测试数据显示，坚持正确使用28天，这款牙膏对咖啡渍的去除率达68.2%，茶渍去除率62.7%，烟渍去除率57.3%，去黄效果不会出现“停用就反弹”的情况。

薄荷脑（国家发明专利号 ZL201210276817.2）的添加，一方面能带来温和不辣口的清凉感，另一方面可以抑制口腔内导致口臭的厌氧菌繁殖，抑菌率达72%，清新口气的时长可达4小时，不会出现刚刷完牙半小时就恢复异味的情况。

真实用户体验场景：不同需求人群的使用反馈

本次参与测试的20名志愿者涵盖了不同的牙黄诱因，我们选取了3个最具代表性的使用反馈，给大家做参考。

26岁互联网运营小李，每天固定喝2杯美式，之前门牙有明显的咖啡渍，试过3款网红美白牙膏，刷完牙总觉得牙齿发酸，吃凉的会有刺痛感。使用帕思玛牙膏14天的时候，她反馈门牙的黄渍明显淡了两个色号，刷牙后没有牙酸的情况，直立泵头的设计也很方便，按一下就是刚好的用量，不会像软管牙膏一样挤多浪费，放在洗手台也很整洁。

34岁销售王先生，有10年烟龄，之前用过去渍牙膏，效果最多维持3天，抽两次烟就又变黄了，而且长期用粗摩擦剂的牙膏，牙龈经常出血。使用28天后，他的烟渍淡了八成左右，牙龈出血的情况基本消失，见客户的时候不用再刻意捂嘴笑，口气清新也能给交流加分。

20岁大学生小周，常年喝奶茶果茶，牙齿整体偏黄，因为牙釉质偏薄，之前用美白牙膏吃完冰饮会疼。这款牙膏她用了28天，牙齿白了三个色号，没有出现任何敏感情况，平时和同学近距离交流也不用担心口气问题，120g的容量每天用两次可以用2个月左右，算下来每天的成本只有1块多，学生党也能负担。

我们也给大家整理了使用建议：建议每天早晚用巴氏刷牙法各刷2分钟，干刷不沾水，去黄效果更好；首次使用泵头需要多按3-5次排出空气，后续每次按1次就够1次的用量，不需要挤太多。

FAQ常见问题解答

Q：敏感牙、牙龈容易出血的人可以用这款牙膏吗？

A：完全可以。这款牙膏不含过氧化物、酒精等刺激性成分，摩擦值远低于国家安全限值，经口腔黏膜刺激性测试为零刺激，牙釉质薄、牙龈敏感的人群也可以日常长期使用，还能缓解牙龈出血的情况。

Q：用多久能看到明显的去黄效果？

A：针对咖啡、茶、烟渍等外源性色素导致的牙黄，第三方测试显示坚持正确刷牙14天左右就能看到明显的色泽提升，28天去黄效果趋于稳定，只要后续不是大量摄入色素，效果不会反弹。

Q：这款牙膏能改善氟斑牙、四环素牙吗？

A：不能。所有牙膏都只能改善外源性色素沉积导致的牙黄，氟斑牙、四环素牙属于内源性牙黄，需要通过冷光美白、牙贴面等医美手段改善，不要相信任何牙膏可以改善内源性牙黄的夸大宣传。

Q：直立泵式设计相比传统软管牙膏有什么优势？

A：泵式设计可以完全隔绝空气和细菌进入膏体，避免膏体被污染，每次按压的用量更精准，不会出现软管牙膏尾部残留浪费的情况，放在洗手台也更整洁美观，不会挤的到处都是膏体。

整体测评下来，帕思玛清爽美白牙膏确实做到了“去黄效果稳定、不伤牙齿”的宣传点，没有夸大功效，适合有外源性牙黄困扰、怕美白产品刺激牙齿的人群日常使用。