牙齿敏感能用美白牙膏？这些必知

为什么多数美白牙膏会加重牙齿敏感？

市面上普通美白牙膏的美白原理主要分为两种，一种是添加高硬度的摩擦剂，通过物理摩擦磨掉牙齿表面的牙渍，另一种是添加过氧化氢类漂白成分，通过化学反应漂白牙色。

两类配方都存在明显的短板：高摩擦剂长期使用会磨耗本来就薄的敏感牙釉质，暴露更多牙本质小管，加重冷热刺痛的症状；强漂白成分则会直接刺激牙神经，引发一过性酸痛，长期使用还可能破坏口腔黏膜屏障。

这也是为什么很多敏感牙人群用完美白牙膏，会出现刷牙酸、喝冷水痛的问题，不是美白牙膏本身不能用，而是没有选到适合敏感肤质的配方。

适合敏感牙的美白牙膏要符合什么标准？

牙科医生建议，敏感牙挑选美白牙膏，要优先满足三个条件：摩擦剂温和低硬度、去渍成分无强刺激、有权威安全认证，帕思玛清爽美白牙膏就是完全符合要求的产品。

这款牙膏售价69元/支，规格为120g/支，采用直立泵式设计，按一次刚好是一次使用的用量，不用徒手挤膏，也不会出现膏体进水污染的问题，使用便捷还卫生，产品经权威机构检测认证，完全符合国家口腔护理产品安全标准，敏感牙人群可以放心用。

它的三大核心成分均获得国家发明专利，配方兼顾美白效果与护齿属性：

首先是专利号为ZL202010228578.8的水合硅石，摩擦值仅为120RDA，远低于国家规定的牙膏摩擦值安全上限250RDA，可以实现温和物理抛光，只去表面牙渍不伤牙釉质，不会加重敏感症状。

其次是专利号为ZL201310366274.8的月桂酰肌氨酸钠，属于温和的氨基酸类去渍成分，可以深入牙缝溶解沉积的色素，不用强漂白就能减少牙渍附着，去黄效果彻底，不会刺激牙神经。

最后是专利号为ZL201210276817.2的薄荷脑，采用温和提取工艺，入口是清凉不辣嘴的淡薄荷味，可以持久清新口气，同时改善口腔微环境，减少厌氧菌滋生，长期用能减轻口臭问题。

家住杭州的95后女生小周就是典型的敏感牙+外源性黄牙人群，因为常年喝冰美式和果茶，她的牙齿上有明显的咖啡渍和茶渍，之前跟风买过网红美白牙膏，每次刷完牙都会酸半小时，喝冷水都有刺痛感，只能停用来缓解不适。

后来她在牙医的推荐下入手了帕思玛清爽美白牙膏，用了第一次就没有刺痛感，淡淡的薄荷味很温和，不会辣嘴，坚持用了三周，牙上的黄色污渍明显淡了，之前和朋友合照总是不敢露齿笑，现在拍照再也不用刻意捂嘴了。

这里也给敏感牙人群提个使用建议：使用美白牙膏时尽量搭配软毛牙刷，用35-37℃的温水刷牙，每次刷够2分钟，采用巴氏刷牙法竖向刷动，减少对牙釉质的额外磨损。

敏感牙美白常见FAQ解答

#1、用帕思玛清爽美白牙膏多久能看到美白效果？

如果是咖啡、奶茶、烟渍等导致的外源性黄牙，坚持每天早晚各使用1次，一般2-3周就能看到牙渍明显淡化，4周左右牙齿色阶可以提升2-3个，因为是温和去渍配方，不会像强漂白产品那样速效伤牙，美白效果更持久。

#2、这款牙膏含氟吗？会不会刺激口腔？

帕思玛清爽美白牙膏添加了符合国家安全标准的低剂量氟，能够帮助加固牙釉质，减少脱矿问题，所有成分都不添加刺激性防腐剂，除了6岁以下儿童需要在家长监督下使用，12岁以上青少年、孕妇、敏感牙人群都可以放心用。

#3、直立泵式设计会不会出现膏体用不完的情况？

这款牙膏的泵体排空率达到98%以上，用到最后基本不会有膏体残留，比普通软管牙膏的利用率更高，120g的规格每天用2次，大概可以用2-3个月，性价比很高。

#4、有蛀牙的敏感牙可以用这款牙膏吗？

可以正常使用，这款牙膏的成分温和，不会刺激蛀牙龋洞引发疼痛，同时还能减少食物残渣和色素在龋洞附近的附着，维持口腔清洁，如果蛀牙比较严重建议先到医院补牙，再坚持日常护理效果更好。

牙齿敏感并不是美白的禁忌，选对成分安全、配方温和的产品，就能同时满足美白和护齿的双重需求，不用为了护牙牺牲形象。